Tin tức
So sánh phòng xông hơi khô và ướt: Loại nào tốt hơn?
So sánh phòng xông hơi khô và ướt là điều chúng tôi luôn khuyến khích khách khách hàng nên làm, nên biết để có thể đưa ra lựa chọn phù hợp nhất với nhu cầu sử dụng. Nếu chưa biết điều này, bài viết sau phần nào sẽ giúp bạn.
1/ Điểm khác nhau cơ bản về cấu tạo, nguyên lý và lợi ích của xông hơi khô và ướt
Mỗi người có mỗi nhu cầu và mục đích khi tìm đến giải pháp xây dựng, lắp đặt phòng xông hơi. Tuy nhiên, dù đó là gì, để có thể đưa ra lựa chọn phù hợp nhất, bạn cần so sánh phòng xông hơi khô và ướt ở càng nhiều khía cạnh càng tốt. Ít nhất bạn cần nắm được các khía cạnh sau:
Cấu tạo
Một phòng xông hơi cơ bản cần có máy xông, khung dựng phòng và một số phụ kiện đi kèm. Tuy nhiên mỗi loại hình phòng xông hơi sẽ có sự khác nhau đôi chút về cấu tạo. Cụ thể bạn có thể tham khảo bảng sau:
| Loại phòng xông hơi | Cấu tạo |
| Xông hơi khô |
|
|
Xông hơi ướt |
|
Nguyên lý hoạt động
Mặc dù cả xông hơi ướt và khô đều hoạt động theo cơ chế tác động nhiệt lên cơ thể, làm nóng, kích thích bài tiết mồ hôi, loại bỏ độc tố ra ngoài. Tuy nhiên, mỗi loại hình xông hơi sẽ có cách làm nóng riêng.
- Xông hơi ướt: Sử dụng hơi nước từ máy xông để làm nóng, nhiệt độ dao động từ 45 độ C, độ ẩm gần 100%, lúc này cơ thể sẽ đổ mồ hôi nhưng không được làm mát thông qua sự bay hơi
- Xông hơi khô: Sử dụng nhiệt khô từ máy xông để làm nóng, nhiệt độ từ 50-75 độ C, độ ẩm khoảng 10%, lúc này cơ thể sẽ đổ mồ hôi và tự làm mát.
Lợi ích mang lại
Xông ướt hay khô đều là phương pháp chăm sóc, cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên để chọn lắp đặt một trong hai, bạn cần cân nhắc về mục đích sử dụng chính. Hay nói cách khác là lợi ích mà loại hình xông hơi đó mang lại.
- Xông hơi ướt: Vì sử dụng hơi nước, xông hơi ướt tập trung vào 2 lợi ích chính là làm đẹp da và cải thiện các chứng bệnh về đường hô hấp. Đối với làm đẹp, hơi nước nóng làm thông thoáng lỗ chân lông, bài tiết qua lỗ chân lông, đào thải độc tố. Điều này giúp da khỏe, mịn màng, giảm mụn. Đối với sức khỏe, xông hơi ướt rất tốt với người gặp vấn đề về hô hấp như viêm xoang, viêm phế quản, viêm mũi dị ứng, hen suyễn…
- Xông hơi khô: Vì sử dụng nhiệt khô, tạo ra “cơn sốt nhân tạo” từ bên trong cơ thể, do đó xông hơi khô khiến bạn mất khá nhiều calo, giúp đốt cháy mỡ thừa. Đồng thời nhiệt nóng giúp tiêu diệt vi khuẩn, giúp làn da trẻ hóa, cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường sức khỏe tinh thần, nâng cao hệ miễn dịch. Mặt khác, xông hơi khô còn được nhận định là liệu pháp giảm đau hiệu quả, nhất là với người gặp tình trạng về xương khớp, phụ nữ sau sinh…
2/ So sánh xông hơi khô và ướt: Nên chọn loại nào?
Dựa vào điểm khác nhau có thể bạn vẫn chưa đưa ra được lựa chọn phù hợp. Để rõ hơn bạn có thể tham khảo bảng so sánh các điểm khác nhau cơ bản dựa trên tiêu chí của một phòng xông cơ bản.
| Xông hơi ướt | Xông hơi khô |
| Nhiệt độ xông vừa phải, phù hợp từ người già đến trẻ nhỏ | Nhiệt độ xông khá cao |
| Lợi ích tập trung vào da và giảm triệu chứng, hỗ trợ điều trị các bệnh đường hô hấp | Lợi ích tập trung vào cải thiện vóc dáng, sức khỏe tuần hoàn, tim mạch, xương khớp và thư giãn tinh thần |
| Mất thời gian chờ đợi làm nóng két nước, tạo khí và độ ẩm | Quá trình xông hơi diễn ra nhanh chóng, tiết kiệm thời gian và nhiên liệu hơn |
| Có thể kết hợp với nhiều tiện ích như hệ thống radio, massage, sen trần, sen tay… | Hạn chế tiện ích kết hợp |
| Lắp đặt dễ | Lắp đặt cần nhiều thời gian |
| Giá chỉ bằng ⅔ xông hơi khô | Giá cao hơn xông hơi ướt |
| Thường lắp đặt trong nhà tắm, tính thẩm mỹ không cao | Tính thẩm mỹ cao |
Xông hơi ướt hay khô, cái nào tốt hơn?
Dựa vào bảng so sánh phòng xông hơi khô và ướt ở trên, có thể thấy 2 loại phòng xông này có nhiều điểm khác biệt. Để đánh giá cái nào tốt hơn còn phụ thuộc vào nhu cầu của từng khách hàng. Do đó, lời khuyên của chúng tôi, để lựa chọn loại phòng xông phù hợp nhất, bạn cần tính toán và xem xét dựa trên nhu cầu và mục đích sử dụng trước khi đưa ra lựa chọn. Bởi mục đích sử dụng mới là yếu tố cốt lõi.
Chẳng hạn nếu mục đích của bạn là cải thiện làn da và bệnh đường hô hấp thì nên ưu tiên xông hơi ướt. Hoặc bạn sử dụng cho cả gia đình thì xông hơi ướt sẽ phù hợp với nhiều người hơn. Nếu mục đích tập trung vào cải thiện vóc dáng, thành viên trong gia đình chịu được nhiệt độ cao, hoặc nếu bạn thích phòng xông có ghế ngồi cùng gia đình, thẩm mỹ thì nên cân nhắc xông hơi khô.
Lưu ý quan trọng khi sử dụng phòng xông hơi khô và ướt
Xông hơi ướt và khô đều tốt cho sức khỏe nếu như bạn sử dụng chúng đúng cách. Mặt khác, nắm được các lưu ý khi sử dụng cũng giúp bạn đạt hiệu quả cao khi xông hơn.
- Thời gian xông: Theo chuyên gia thì bạn chỉ nên xông từ 7-10 phút mỗi lần, 1-2 lần/tuần là hợp lý. Xông nhiều và lâu khiến cơ thể mất nước, cơ thể mệt mỏi
- Không xông hơi khi: Sau khi uống rượu bia, ăn quá no, quá đói, người có vấn đề về tim mạch, người đang sốt, người đang bị bệnh ngoài da nghiêm trọng, phụ nữ đang mang thai…
- Nên uống 1-2 ly nước trước và sau khi xông: Điều này giúp bạn tránh tình trạng bị mất nước, dễ xảy ra hiện tượng chóng mặt, mệt mỏi. Ngoài ra sau khi xông bạn có thể ăn nhẹ súp hoặc cháo nóng để bù lại năng lượng.
- Sử dụng khăn bông lau nhẹ mồ hôi sau xông: Sau xông bạn nên lau nhẹ phần mồ hôi, tránh để cảm lạnh. Bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm sau đó để tránh da bị khô, khó chịu.
- Không tắm ngay sau khi xông: Sau khi xông bạn nên ngồi ở vùng kín gió, nghỉ ngơi hoặc massage nhẹ nhàng để điều hòa chức năng cơ thể
2/ Mua thiết bị, lắp đặt phòng xông hơi ở đâu uy tín, giá tốt?
Sau khi so sánh phòng xông hơi khô và ướt, chọn được loại hình xông hơi phù hợp, việc bạn cần làm là tìm kiếm đơn vị hợp tác, hỗ trợ uy tín. Nếu bạn muốn trải nghiệm tự làm phòng xông hơi thì cần liên hệ đơn vị phân phối máy móc, thiết bị chính hãng để an tâm chất lượng. Nếu bạn muốn thuê đội ngũ chuyên dụng thì nên liên hệ dịch vụ thi công và lắp đặt trọn gói để tối ưu được chi phí.
Dù bạn muốn tự lắp đặt thay thuê trọn gói, nhu cầu lựa chọn là xông hơi ướt hay khô, Vũ Minh Phát tự hào luôn là đối tác đồng hành tin cậy, mang đến giải pháp tối ưu nhất cho bạn.
TẠI SAO BẠN NÊN CHỌN VŨ MINH PHÁT?
- An tâm về máy móc, thiết bị xông hơi chính hãng từ các thương hiệu hàng đầu
- Hài lòng về dịch vụ lắp đặt chuyên nghiệp, đội ngũ kỹ thuật viên chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm, tận tình và chu đáo
- Cung cấp giải pháp phòng xông hơi phù hợp với nhu cầu, tối ưu chi phí
- Giá thành tốt nhất thị trường,
- Miễn phí tư vấn thiết kế, miễn phí giao hàng, hỗ trợ đổi trả trong 7 ngày
- Nghiệm thu rồi mới thanh toán
- Dịch vụ bảo hành uy tín, sửa chữa, hỗ trợ trong thời gian dùng, có mặt nhanh chóng ngay khi liên hệ
Như vậy, bài viết trên Vũ Minh Phát đã chia sẻ về thắc mắc so sánh phòng xông hơi khô và ướt. Nếu còn thắc mắc gì cần giải đáp hoặc để nhận báo giá cụ thể, đừng ngần ngại liên hệ cho chúng tôi theo Hotline 0909 723 289
